Мысль АА на этот день
Пока мы пили, мы вели жизнь, противоестественную как физически, так и умственно. Мы наказывали наши тела, накачивая их алкоголем. Мы мало ели, а если ели, то всякую дрянь. Мы недосыпали, мы не давали себе отдыха. Мы разрушали себя физически. У нас была алкогольная мания, мы не представляли себе жизни без спиртного. Мы постоянно воображали уйму несусветиц о себе самих и о других людях. Мы разрушали себя психически.
С ТЕХ ПОР, КАК Я ПРИШЕЛ В АА, УЛУЧШИЛОСЬ ЛИ МОЕ ЗДОРОВЬЕ — ФИЗИЧЕСКОЕ И ПСИХИЧЕСКОЕ?
Медитация на этот день
Я верю, что жизнь моя очищается, как золото в тигле. Золоту незачем находиться в тигле, если оно не становится от этого лучше. Я никогда не поддамся унынию и отчаянию. Теперь у меня есть друзья, ждущие от меня победы. Если я вдруг ошибусь или проиграю, то причиню им боль и разочарование. Я буду постоянно стараться жить лучше и лучше.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы я мог всегда призвать себе на помощь Богову силу, пока золото моей жизни выплавляется в тигле. Молюсь, чтобы с Божьей помощью дано мне было дойти до конца этого очищения.