Мысль АА на этот день
АА учит нас смотреть на вещи просто. Мы учимся расслабляться, не беспокоиться за прошлое и будущее, избавляться от обид, ненависти и гнева, не ругать людей, а помогать им. Вот что значит «Не напрягайся — и все получится». Таким образом, оставшееся мне для жизни время я все буду принимать просто, не напрягаться и не волноваться, стараться быть полезным другим и верить в Бога.
БУДЕТ ЛИ МОИМ ДЕВИЗОМ НА ОСТАТОК ЖИЗНИ: «НЕ НАПРЯГАЙСЯ — И ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ?»
Медитация на этот день
Я должен преодолеть себя, прежде чем смогу искренне простить других за обиды, мне нанесенные. Моё «я» не способно прощать обиды. Сама мысль о том, что кто-то не прав, подразумевает наличие моего «я». И поскольку мое «я» не может прощать, мне необходимо преодолеть в себе эгоизм. Мне следует прекратить попытки простить тех, кто обидел или обманул меня. С моей стороны ошибкой будет даже вспоминать об этих обидах. Я должен нацелиться на преодоление себя в каждодневной жизни, и тогда вдруг окажется, что во мне и нет ничего, что бы помнило об обидах, потому что единственное, что было задето, — это мое самолюбие, а его больше нет.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы не держать ни на кого обиды. Молюсь, чтобы сознание мое очистилось от былой ненависти и страха.