Мысль АА на этот день
На время вернемся к большой книге «Анонимные Алкоголики», будем выбирать из нее отрывки, с тем, чтобы они понемногу, день за днем, отложились в нашем сознании. Чтение Большой Книги незаменимо. Это наша Библия[L1]. Мы должны тщательно изучить и сделать ее частью себя. Не следует пытаться что-нибудь менять в ней. Под ее обложкой — полное изложение программы АА. Этого не заменишь ничем. Нам надо почаще обращаться к Большой Книге.
НА СОВЕСТЬ ЛИ Я ИЗУЧАЮ БОЛЬШУЮ КНИГУ?
Медитация на этот день
Вся жизнь — это движение между усилием и покоем. И то, и другое нужно тебе каждый день. Но усилие не будет истинно эффективным, если ему не предшествовала должная подготовка в полном покое тихой медитации. Во время тишины ежедневной медитации ты обретаешь силу, необходимую для эффективности твоих действий. Бывают дни, когда от тебя требуется очень много усилий, а после приходит время для тебя, когда необходимо много отдыха и восстановления. Плохо слишком долго находиться в покое, но плохо и слишком долго прилагать без отдыха большие усилия. Успех жизни — в должном балансе между одним и другим.
Молитва на этот день
Молюсь, чтобы быть готовым совершить необходимое усилие. Молюсь, чтобы всегда осознавать необходимость остановиться и расслабиться.